単発講座

基礎講座1

内容：ytbメソッド(食生活改善指導)のベースについてのオンライン講座。
ytbメソッドのベースとなる”まごやさしいこ”のご紹介をします。
アンチエイジングを意識した食生活の習慣化、食品から栄養摂取をする重要な意味を学ぶことができます。

【こんな方にオススメ】
・ytbメソッド３ヶ月の受講を迷っている
・カウンセリングのフィードバックをもっと理解したい
・食生活改善がしたい、または興味がある
・栄養学初心者の方

【詳細】
講座時間：約120分(講義90分、質疑応答30分)
受講の形式：オンラインによる当日受講、および録画・録音による受講
（ご質問は当日受講の場合のみ受付いたします）
録画・録音の視聴期限は２週間です。
テキスト配布あり
金額：11,000円（税込）お振込手数料はご負担をお願い致します。

基礎講座２

ytbメソッド(食生活改善指導)の基盤についてのオンライン講座です。
基礎講座1の続編が、今回開催する基礎講座２となります。

講座内容は、ytbメソッドの基盤である″まごやさしいこ”のうち、５大栄養素と食物繊維について焦点をあててお話します。
アンチエイジングを意識した食生活の習慣化、食品から栄養を摂取する重要な意味を学ぶことができます。

【 オススメしたい方 】
・ytbメソッド３ヶ月の受講を迷っている方
・カウンセリングのフィードバックをもっと理解したい方
・食生活改善がしたい、または興味がある方
・栄養学初心者の方

【詳細】
講座時間：約2時間(講義1時間半、質疑応答30分)
受講の形式：オンラインによる当日受講、および録画・録音による受講
（ご質問は当日受講の場合のみ受付いたします）
録画・録音の視聴期限は２週間です。
テキスト配布あり
金額：22,000円（税込）お振込手数料はご負担をお願い致します。

キッズ基礎講座①

開催のご要望の多かったキッズの栄養摂取についての講座第一弾です！
基礎講座１、２をご受講済みの方のみご受講可能な講座です。

講座内容は、ytb的食生活の基本「まごやさしいこ」をキッズ版に進化させた「はまごやさしいこ」のご説明に始まり、お子さんの性格や集中力と栄養の関係、成長段階で見られる栄養不足の症状とそのケア、習い事をする上で知っておきたい補食のポイントなど多岐に渡ります！キッズの成長をサポートしたい親御さんに向けて、知って頂きたい内容をぎゅっと詰め込みました！キッズの栄養摂取について学びたい皆様のご参加をぜひお待ちしております！

■講座の内容（一部タイトルの表現が変更になる場合がございます）
①ytb「まごやさしいこ」の復習
②ytb発育時期別ポイント（キッズの発育段階を3段階に分けてまとめます）
③キッズ版「はまごやさしいこ」のご説明
④性格と集中力について知っておきたい栄養との関わり
⑤キッズの成長スピードとストレスケア
⑥キッズの消化アプローチとそのポイント
⑦キッズの習い事と補食について
⑧まとめ

【 オススメしたい方 】
・キッズの栄養摂取について学びたい方
・キッズが成長するにつれて必要な栄養素を知りたい方
・キッズに適した糖質量やタンパク質の量など、具体的にお食事に活かせる知識を学びたい方

【講座について】
本講座は、講座当日と質疑応答の２日間の日程で開催いたします。
講座の日程や詳細については申し込み専用からご確認をお願い致します。

【価格】
39,800円（税込）
テキストあり
録画録音の視聴可能（視聴期限二週間）

【注意事項】
お申込みのキャンセル・ご返金はお受けできませんので、ご注意ください。

【講座についてのご質問お問い合わせ】
本HPお問い合わせ、もしくはインスタグラム@ytbmethodのDMからご連絡ください。

ダイエット講座

ytbから、ダイエットに特化した講座がスタートしました！
栄養学はもちろん、三ヶ月の食事指導実績1,300人を超える経験から導き出したダイエットについての考え方を皆様にお伝えします。
ダイエットに悩む全ての方にお薦めする講座です。

【講座内容】
本講座は2日間の講座になります。
1日目：ytbダイエット理論の解説、宿題のご説明
2日目：宿題の解説、質疑応答
本講座では、ご自身を見つめ直していただくための宿題をして頂きます。
特に2日目の講座は宿題をやってきていただいた結果を見ながら講義を聞いていただくのが最も効果的ですので、
リアルタイムでご受講頂くことがおすすめです。

【オススメしたい方】
・何度もダイエットを挫折している方
・ダイエットに興味がある方
・ダイエットをしたいが、どうしたらよいか分からない方

【詳細】
講座時間:1日目90分、2日目90分
講義が延長する場合がございますが、ご了承の上、ご参加をお願い致します。
受講の形式：オンラインによる当日受講、及び録画・録音による受講
（ただし、2日目の質疑応答は当日受講の方のみご利用いただけます。当日のご受講がお薦めです。）
ご都合に応じて途中退出は可能です。
録画・録音の視聴期限は2週間です。
テキスト配布あり

金額:39,800円(税込)
クレジット決済をご利用頂けます。
ただし、基礎講座①、②をご受講済の方のみお申込みいただけます。

【講座についてのご質問お問い合わせ先】
本HPお問い合わせ、もしくはインスタグラムytbmethodのDMにお問い合わせをお願い致します。